Hľadali ste: vápnik
Najlepší bezlaktózový proteín – GymBeam alebo BioTech? + (TOP 5)
Bezlaktózový proteín je proteín, ktorý ako hlavný zdroj bielkovín nevyužíva bielkoviny na báze mlieka. Je ideálnou voľbou pre tých, ktorí majú problémy s trávením laktózy...
Skyr – Čo to je? + účinky na svaly (OVERENÉ)
Biely, smotanový či grécky jogurt. Toto všetko ste už pravdepodobne počuli a aj ochutnali. Poznáte však bielkovinovú bombu, ktorá sa skrýva pod menom skyr? Ak nie,...
Konopný proteín – Viete aký má obsah bielkovín?
Chcete vedieť, aké výhody (a nevýhody) má konopný proteín? Čítate správny článok!
Naozaj ide o zázračný proteín, ktorý je vo všetkých ohľadoch lepší ako srvátková klasika?...
Vegan proteín – vyberáme OVERENÝ rastlinný proteín!
Proteínové doplnky stravy patria k najpoužívanejším suplementom: minimálne u ľudí cvičiacich v posilke alebo tých, ktorí sa snažia schudnúť. Výhody vyššieho príjmu bielkovín sme rozobrali v našich predchádzajúcich článkoch...
Proteín WPC 80 Koliba – slovenská proteínová „bomba“ za rozumnú cenu (recenzia)
Potravinový prípravok WPC 80 Koliba je ďalším zo skupiny výživových proteínových doplnkov stravy, tentoraz slovenskej kvality, s vyšším podielom kvalitných bielkovín v samotnom zložení prípravku...
Weider Proteín 80 Plus – Cena, skúsenosti a dávkovanie
Proteín 80 Plus Weider je výživovým proteínovým prípravkom, ktorý sa vyznačuje novými, zdokonalenými vlastnosťami a vyšším podielom bielkovín, ktoré prispievajú tvorbe svalov v organizme.
Takýto výživový...
Najlepší proteín – všetko čo potrebuješ vedieť: ako vybrať + dávkovanie a recenzie
Ak si niekedy v živote cvičil, takmer určite si sa stretol s tvrdením, že k potréningovým rituálom patria dobré proteíny. Je proteín pri cvičení naozaj...
Najlepší proteín pre ženy – Vybrali sme TOP 5
Nás dievčatá je často zábavné sledovať. Najprv nechceme začať posilňovať, lebo sa bojíme, že nám narastú svaly. Keď už cvičíme, začneme sa obzerať po tom,...
Kazeín – Aké sú jeho výhody a ktorú formu si vybrať?
Pri budovaní svalovej hmoty je každá bielkovina dobrá (aj keď niektoré sú ešte o kúsok lepšie 😊).
Pravidelný príjem bielkovín počas dňa patrí k základným predpokladom pre...
Jedzte zdravo s potravinami z Coop Jednoty
V posledných rokoch vzrástol počet pacientov s intoleranciami na rôzne zložky potravín a na konkrétne potraviny.
Téma zdravého stravovania je veľmi aktuálna a každý z nás...
Príznaky celiakie – Poznáte všetky?
Celiakia je ochorenie autoimunitného charakteru, ktoré vyvolávajú bielkoviny pšenice, jačmeňa, raži a ovsa. Zmes bielkovín obilných zŕn nazývame vo všeobecnosti lepok a organizmus celiatika naň...
Ananás – chutné tropické ovocie s nízkym obsahom kalórií – (účinky + obsah vitamínov)
Ananás môžeme označiť za kráľa tropických ovocí. Svoju obľúbenosť si získal najmä jedinečnou sladkou chuťou a osviežujúcim charakterom. Pôvodom tohto šťavnatého ovocia sú tropické oblasti Ameriky...