Trenažéry
Hľadáte bežecký pás, eliptický trenažér alebo veslovací trenažér?
Máme články o všetkých trenažéroch. Vieme, že výber takéhoto prístroja nie je vždy jednoduchý, a preto sme si pre vás pripravili články, ktoré sú plné rád a tipov.
Trenažéry sú ideálne pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju kondíciu z pohodlia domova.
Najnovšie články v kategórii Trenažéry
Rotoped Spartan Magnetic 400 – Cena a recenzia
Stacionárny bicykel alebo rotoped patrí k najobľúbenejším kúskom domáceho vybavenia na cvičenie.
Počas bicyklovania môžete pokojne pracovať, pozerať televíziu, telefonovať s priateľmi či počúvať hudbu.
Najefektívnejší spôsob ako...
Veslovací trenažér Concept2 D PM5 – cena a recenzia
Výber akejkoľvek fyzickej aktivity, ktorému sa chce človek začať venovať, môže byť niekedy náročné, najmä ak ste nováčik v tejto oblasti. Získanie peknej vyformovanej postavy...
VibroShaper – Vibračná plošina (recenzia)
Ak by vám niekto povedal, že si môžete zdokonaliť postavu aj obyčajným státím, pravdepodobne by ste sa mu vysmiali.
Napriek tomu je to pravda. Všetky...
Vibračná plošina – Cviky a recenzie + (kontraindikácie)
Vibračná plošina je v súčasnosti veľkým módnym hitom. Môžu za to hlavne reklamy, ktoré sľubujú zázraky na počkanie.
Ide totiž o prístroj, ktorý doslova cvičí...
Ako cvičiť na stacionárnom bicykli? + TRÉNING
Ste milovníkom bicyklovania a nechcete sa tejto záľuby vzdať ani v zime? Máme pre vás skvelú správu, nemusíte. S príchodom zimy a nepriaznivého počasia môžete ďalej trénovať a vymeniť...
Ako používať bežiaci pás + TRÉNING
S príchodom zimy nás behanie vonku láka čoraz menej. Bojovať so zlými poveternostnými podmienkami, včasným západom slnka a chladnejším počasím naozaj nie je pre...
Ako vybrať STEPPER? Máme návod + (TOP 5)
Chceli by ste si vytvarovať a spevniť dolnú časť vášho tela alebo zlepšiť svoju kondíciu a zdravie, avšak stránite sa predstavy pravidelnej návštevy posilňovne?...
Ako si vybrať posilňovacie stroje? 5 Najlepších fitness strojov!
Patríte medzi prevažnú väčšinu začiatočníkov, ktorí si myslia, že posilňovacie stroje patria jedine do fitness centier?
Ak odpoviete áno, potom vás musíme vyviesť z omylu....
Orbitrek – Efektívny a všestranný fitness trenažér + 10 TIPOV na cvičenie
Orbitrek patrí medzi klasickú výbavu každého fitka – a predsa je často prehliadaný a podceňovaný.
Prečo je cvičenie na ňom efektívne?
Vďaka čomu je orbitrek jedným z najlepších...
Najlepšie Verticony – Lezecký trenažér + (návod, ako vybrať)
Lezecký trenažér, alebo Verticon je akosi mimo centra záujmu a nevenuje sa mu toľko pozornosti ako napríklad bežeckým pásom, eliptickým, alebo veslovacím trenažérom. A...
Najlepší eliptický trenažér – TOP 7 [kompletný návod]
Cvičenie je čoraz viac populárnejším spôsobom ako žiť zdravým životným štýlom. Často sa záujemcovia o lepšiu postavu a zdravie snažia nájsť ten ideálny prístroj, ktorý im...
Cyklotrenažér – Ako vybrať ten správny?
Máte radi bicykel, no v nepriaznivom počasí dáte radšej prednosť uzatvoreným priestorom a bezpečnosti? Alebo naopak – užívate si jazdu v nebezpečnom teréne a...
Stacionárne bicykle – Ktorý rotoped je najlepší?
Chystáte sa kúpiť si stacionárny bicykel (rotoped)? Otázku, ako vybrať rotoped si kladie väčšina ľudí, ktorí si chcú túto športovú pomôcku vyskúšať.
V dnešnom článku zistíte...
VibroGym – Cena a účinky + (recenzia)
Medzi najpopulárnejšie prírastky do kategórie pasívneho cvičenia jednoznačne patrí vibračná plošina Vibrogym.
Tento prístroj si obľúbia najmä tí, ktorí vôbec či neradi navštevujú fitness centrá...
Je spinning zdravý? + Vyberáme najlepší spinningový bicykel
Bicyklovanie je efektívna forma kardia a silového tréningu, avšak jazda vonku nie je vždy možná. Cyklistika v interiéri alebo spinning je rovnako prospešný ako...
Najlepší MINI ROTOPED – Ako vybrať + (TOP 5)
Mini rotoped je šikovné a ľahko uskladniteľné cvičebné zariadenie, s ktorým precvičíte nielen svaly, ale zlepšíte aj vašu kondičku. Nájdete ho v rôznych prevedeniach, veľkostiach a s najnovšími...
Veslovací trenažér – Vyberáme ten najlepší + (TOP 7)
Veslovací trenažér je prístroj so širokou škálou pozitívnych účinkov na ľudské telo. Je vynikajúcou voľbou pre skvelé kardio cvičenie, ktoré precvičí celé telo. Takéto...
Najlepšie bežecké pásy – Vyberáme (TOP 8) pásov na doma
Rozhodli ste sa zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a dostať svoje zdravie na lepšiu úroveň? Beh je skvelý spôsob, ako zhodiť prebytočné kilá a pritom...