Fitness vybavenie, šport & výživa

Tréningy, cviky a recepty

Pomôžeme vám vybudovať si vysnívanú postavu. Naučte sa efektívne chudnúť a budovať svaly. Objavte svet fitness, recenzie športového vybavenia a zlepšite svoju kondíciu. Efitko je vaším sprievodcom na ceste k zdravšiemu životnému štýlu. Prečítajte si naše články a začnite svoju transformáciu už dnes!

Fitness
Šport
Výživa
Regenerácia

Najnovšie články

Neohack – recenzia a hodnotenie obchodu + (zľavový kód)

Značka Neohack je slovenský e-shop zameraný na podporu fyzickej a mentálnej výkonnosti prostredníctvom prírodných doplnkov výživy bez kofeínu a umelých stimulantov. Ich produkty sú...

Kalórie – Koľko ich prijať denne + ukážkový jedálniček

Ak čítaš tento článok, môžeš si gratulovať. Prišiel si chudnutiu na koreň. Čo sú to kalórie, koľko by si ich mal /mala denne prijať...

(RECENZIA) StretchFit: Hodnotenie obchodu + (zľavový kód)

StretchFit je mladá značka, ktorá ponúka kvalitné tréningové pomôcky pre zlepšenie zdravia a celkovej pohody. Ich sortiment zahŕňa masážne pištole, ortézy na kolená, akupresúrne...

Carnivore diéta – Komplet info + ZÁSADY

Carvinore diéta je typ stravovania, ktorý sľubuje zlepšenie regulácie cukru v krvi, stratu hmotnosti alebo zvýšenie testosterónu a libida. Ide o diétu, v ktorej konzumujete výhradne kvalitné mäso...

Správny tep srdca: Ako ho sledovať? Toto je ideálny pulz podľa veku.

Tep srdca je veľmi individuálna vec. Každý z nás ho má iný. Líši sa od človeka k človeku, od aktivity, ktorú vykonávame a taktiež...

Jedálniček na chudnutie pre ženy (60-80kg)

Chcete schudnúť zdravo, bez hladovania a chaosu v kuchyni? Chudnutie nemusí byť len o prísnych diétach, ktoré vám vezmú radosť zo života. Tento jedálniček...

Najlepšie fitness e-shopy

Spolupracujeme iba s tými najlepšími fitness obchodmi. Otestovali sme pre vás ich najlepšie fitness stroje, pomôcky na cvičenie, oblečenie a výživové doplnky. V našich článkoch nájdete výber toho najkvalitnejšieho, čo náš trh ponúka.

fitness vybavenie

GymBeam.sk zľavy až do výšky 55 %

Aktin.sk zľavy až do výšky 40 %

HOP-SPORT.sk zľavy až do výšky 25 %

Protein.sk zľavy až do výšky 55 % a 1+1 akcie

inSPORTline.sk zľavy až do výšky 75 %

MYPROTEIN.sk zľavy až do výšky 60 %

Prečo nám dôverovať?

efitko v číslach

Informujeme a vzdelávame ľudí v oblasti zdravého životného štýlu. Rady, z našich viac ako 800 článkov, vám pomôžu dosiahnuť vysnívané fitness ciele. Pridajte sa k nám a začnite svoju cestu k lepšej kondícii ešte dnes!

Fitness vybavenie

Píšeme recenzie a odporúčame najlepšie fitness zariadenia. Otestovali sme už viac ako 350 produktov. Na zákalde našich recenzií bolo spokojných viac ako 30 000 zákazníkov.

Šport & výživa

Kvalitná výživa je neoddeliteľnou súčasťou každého športového výkonu. Na našom webe nájdete množstvo tipov na zdravé recepty, ktoré vám dodajú potrebnú energiu na trénovanie.

Nové tréningy a cviky

Inšpirujte sa našimi článkami, ktoré prinášajú nové a zaujímavé tréningové metódy a cviky. Objavte, ako môžete oživiť svoje tréningy a zlepšiť svoju kondíciu.

850+
publikovaných článkov

400+
otestovaných produktov

30 000+
spokojných zákazníkov

Aminokyseliny Gainery Spaľovače tukov Kĺbová výživa

Pomôcky na cvičenie Posilňovanie Trenažéry

Príslušenstvo na bicykel

Turistické batohy Spacáky Turisitcké nohavice Obuv

CHCEŠ BYŤ FIT? ZAČNI HNEĎ TERAZ!

Dostaň sa do formy pomocou našich zaujímavých článkov.

Raz za čas ti pošleme zhrnutie toho najnovšieho, čo sa udialo vo svete fitness. Taktiež ti budeme posielať zľavy, pomocou ktorých ušetríš nejaké tie €. Tie potom môžeš dať napríklad za vstup do posilky.