Georgina Tašká

S láskou k písanému slovu a aktívnemu životu spájam tieto dve vášne a snažím sa vytvárať pútavý a informatívny obsah, ktorý motivuje a inšpiruje čitateľov k zmene životného štýlu. Verím, že slová majú moc podnietiť zmenu a transformovať životy.
40 článkov
0 Komentáre

Moje články

Muay krém – regeneračný krém + cena (recenzia)

Muay krém je celosvetovo najznámejšia značka športového krému. Je jednoduchšie aplikovateľnou verziou legendárneho thajského oleja Namman Muay®, ktorý používajú bojovníci Muay Thai už takmer jedno storočie. Bol špeciálne vyvinutý na použitie na zahriatie pred workoutom, na prevenciu svalového napätia, podvrtnutia, alebo zranenia počas športu, na úľavu od bolestí kĺbov a...

Kyselina listová – účinky + ktorá je ✅ najlepšia?

Ak sa pýtate, čo vlastne znamená bežne používaný pojem kyselina listová (alebo vitamín B9), je potrebné poznamenať, že kyselina listová je vlastne len podkategóriou. Termín kyselina listová sa používa iba na označenie synteticky vyrobenej látky. Všetky ostatné látky, ktoré majú rovnaký účinok, ale vyskytujú sa prirodzene, sa označujú ako folát....

Kde sledovať tenis online? (zdarma)

O tom, že tenis je dnes jedným z najpopulárnejších športov na svete, niet pochýb. Milióny fanúšikov sledujú tenisové zápasy po celom svete. Túto obrovskú popularitu možno pozorovať najmä v európskych krajinách. Preto vám dnes prinášame návod, ako sledovať tenis online a zadarmo, aby vám neušla ani sekunda akcie na...

(RECENZIA) Tribooster: na zvýšenie testosterónu

V súčasnosti je Tribulus terrestris rastlinou číslo 1 na trhu doplnkov výživy (nielen) pre športovcov. Dobyl svet silových športov, najmä tých, ktoré sa snažia o dokonalosť. Doplnok výživy Tribooster Biotech USA bol vyvinutý pre každého, pre koho je dôležitý vysoko kvalitný a ultra koncentrovaný extrakt tejto rastliny. Vďaka obsahu 2000...

Tipsport (✅ recenzia) stávkovej kancelárie

Stávková kancelária Tipsport bola založená v máji roku 1991 v Českej republike a za viac ako 30 rokov svojho pôsobenia sa stala medzinárodným holdingom s viac ako 3000 zamestnancami. Dnes je jednou z najväčších a najúspešnejších stávkových kancelárií nielen v Česku, ale aj na Slovensku. Hlavným predmetom spoločnosti Tipsport sú...

Geloren pre ľudí – recenzia kĺbovej výživy

Vstávanie z postele, lezenie po schodoch, nosenie nákupných tašiek, jogging po práci – každodenný život je pre naše kĺby vážne vyčerpávajúci. Nie je preto ani prekvapujúce, že bolesťami kĺbov trpí stále viac ľudí. Môže byť rad doplnkov výživy CONTIPRO Geloren riešením? Ak vychádzame z množstva pozitívnych recenzií, možno aj áno. Pozrime...

Kolagén pre ženy: 5 najlepších produktov (na pleť, nechty a vlasy)

Keď sa povie kolagén pre ženy a jeho výhody, často si ho spojíme s mytológiou typu „fontána mladosti“. Poznáte to – krásna pleť, dlhé vlasy, pevné nechty. Otázkou je, či dokáže kolagén aj niečo viac ako len zlepšiť zdravie pokožky, vlasov a nechtov? Správny typ kolagénového doplnku má potenciál zlepšiť ženské...

Animal Cuts (recenzia produktu): Stojí za to?

Doplnky značky Universal Nutrition sú známe tým, že obsahujú množstvo ingrediencií a Animal Cuts nie je výnimkou. Výrobca tvrdí, že jeho patentovaná zmes pomáha naštartovať metabolizmus, znížiť stres, zvýšiť energiu a v konečnom dôsledku spaľovať telesný tuk pomocou úplne prírodných zložiek. A mení hru - výsledky nielen sľubuje, ale aj...

Cystein – Poznáte jeho účinky (kompletný prehľad)

Cystein je sírna aminokyselina, ktorá v ľudskom tele plní rôzne dôležité funkcie. Je to jedna z proteinogénnych aminokyselín a je tiež známa ako L-cystein alebo D-cystein. Je semi-esenciálna, čo znamená, že telo si časť cysteínu, ktoré potrebuje, dokáže vyrobiť samo v pečeni zo špeciálnych prekurzorových molekúl - serínu, metionínu a...

Nandrolon – Riziká užívania a cena + (alternatíva)

Od svojho uvedenia na trh, v 60-tych rokoch minulého storočia, sa androgénnemu anabolickému steroidu Nandrolon podarilo urobiť obrovské „haló“ v komunite kulturistov a je dlhodobo jednou z najžiarivejších hviezd na dopingovom nebi. Na kulturistickej scéne si získal legendárnu povesť  v 80.rokoch, kedy kulturistika mnohým prišla ako veľmi fascinujúce hobby, ktoré...

Spaľovač tukov bez cvičenia – Má zmysel ho užívať?

Nebolo by to pekné dať si tabletku a dosiahnuť ciele v oblasti chudnutia bez akejkoľvek námahy? Keď prvýkrát narazíte na spaľovač tukov, možno práve toto sú vaše očakávania. Mnoho ľudí má dojem, že spaľovače tukov sú tajnou skratkou k vysnívanej postave - ale, ako sa dozviete nižšie, nie je to...

✅ Najlepšia senovka grécka – účinky na zdravie

Či už ako chlebové korenie v južnom Tirolsku, ako prísada do indických karí, alebo ako obeta egyptskému kráľovi Tutanchamonovi – senovka grécka je veľmi obľúbená ako korenie v kuchyniach po celom svete a ako liečivú bylinu ju poznali už starí Egypťania. Pri správnom použití má veľmi zvláštnu chuť a úžasné...

Vilgain Grass-Fed Whey Protein – recenzia

Pre tých, ktorí potrebujú zvýšiť príjem bielkovín, ale bez toho, aby museli „zabíjať čas“ pri príprave steaku, alebo varení dávky šošovice, môže byť proteínový prášok Vilgain Grass-Fed Whey Protein záchranou. Jednoduchým pridaním odmerky prášku do smoothies, nápojov alebo akýchkoľvek receptov môžete okamžite využiť toto životne dôležité makro. Ak chcete podporiť udržiavanie...

Angel Dust Pre Workout – recenzia

Angel Dust Pre Workout Booster je skutočným kladivom medzi tréningovými boostermi. Pravdepodobne existuje len málo predtréningových posilňovačov, ktoré sa za krátky čas stali tak legendárnymi ako práve tento. So Skull Labs teda vstúpil na scénu doplnkov nový hráč, ktorý svojím prvým boosterom s krásnym názvom Angel Dust spôsobil poriadny rozruch....

Citrulín malát – Čo to je? + (dávkovanie a účinky)

Všetci ste to už zažili. Tie tréningy, pri ktorých ste super motivovaní, váš outfit je zladený, váš zoznam skladieb neporaziteľný a telocvičňa nie je preplnená. Ale potom sa telo poddá mysli... Keď svaly zrazu budú na pocit o 10 kg ťažšie, môže to byť veľmi frustrujúce. Čítajte ďalej, pretože...

Najlepší bezlaktózový proteín – GymBeam alebo BioTech? + (TOP 5)

Bezlaktózový proteín je proteín, ktorý ako hlavný zdroj bielkovín nevyužíva bielkoviny na báze mlieka. Je ideálnou voľbou pre tých, ktorí majú problémy s trávením laktózy a/alebo peptidov v srvátke a iných mliečnych prípravkoch, alebo sú prívržencami vegánskej diéty. V dnešnom článku sa pozrieme sa na realitu, ktorá stojí za bezlaktózovým...

(RECENZIA) N1 Pre Workout Nutrend: kvalitná predtréningovka

N1 Pre-Workout je profesionálny prípravok na stimuláciu tela pred fyzickou aktivitou, vytvorený v súlade s predpismi európskej legislatívy. Výrobca tvrdí, že obsahuje odborníkmi uznávané najúčinnejšie látky na zabezpečenie maximálneho efektu „napumpovania svalov“ a posúvania hraníc fyzického výkonu. Je to naozaj tak? Skúsme to zistiť. N1 Pre-Workout Nutrend silne stimulujúca predtréningovka obsahuje...

Tribandrol (RECENZIA) + skúsenosti

Máte pred očami svoj cieľ: lepší výkon, viac sily a rýchle vybudovanie vytrénovaných svalov. Tribandrol vám v jeho dosiahnutí dokáže pomôcť. Viac energie, lepšia kvalita života, zvýšený výkon a dobre trénované svaly – testosterón hrá vo všetkých týchto faktoroch kľúčovú úlohu. Užívaním Tribandrolu, prírodného a legálneho steroidu, dokážete bezpečne zvýšiť...

Fitness007 – Hodnotenie obchodu + zľavový kód

Fitness007 je spoločnosť, ktorá pôsobí v odvetví Zdravie, wellness a fitness. Sídlo spoločnosti je v Prahe v Českej republike a jej e-shop je pravdepodobne všetkým nadšencom fitness a zdravého životného štýlu dobre známy. Fitness007 je jedným z najväčších a súčasne najstarších českých e-shopov, ktorý ponúka viac ako 5000 produktov z...

Stávkové kancelárie – Ako vybrať tú najlepšiu?

Internet sa stal tvorcom celosvetovej stávkovej ekonomiky a vďaka nej zažíva svoj boom  aj online stávkovanie. Športové stávkovanie zaznamenalo v priebehu rokov obrovský rast a online stávkové kancelárie v takmer každom kúte sveta súťažia o pozornosť tipujúcich. Rozhodnúť sa, v ktorej si vytvoriť účet, nie je najjednoduchšia vec. Väčšina stávkových...

Najlepší hovädzí proteín: Výber (TOP 10)

Hydrolyzovaný hovädzí proteín je relatívne nový a obľúbený doplnok stravy. Je to pôsobivá alternatíva k srvátkovým a rastlinným proteínom, ktorá je o cca 350 % koncentrovanejšia v aminokyselinách na budovanie svalov ako prémiový sirloin steak! Je to zo zdroj bielkovín, ktorý pritiahol pozornosť mnohých zasvätených vo fitness sfére a to...

Selén – v akej strave ho nájdete + (účinky)

Telo potrebuje životne dôležitý stopový prvok selén ako vzduch, ktorý dýcha. Plynule fungovať môže len vtedy, ak je ním dostatočne zásobený. Selén hrá totiž zásadnú úlohu v mnohých procesoch tela! Pôsobí ako zložka antioxidačných enzýmov v hrádzi imunitnej obrany proti voľným radikálom a chráni napadnuté bunky tela pred škodlivým oxidačným...

Zdravé sladkosti? Vyskúšajte (TOP 5) zdravých alternatív!

Cukor je prítomný takmer v každom druhu potravín. Keďže však diabetikov a pre-diabetikov neustále pribúda, je čas prehodnotiť svoje možnosti a nájsť alternatívy, ktoré v tomto prípade znamenajú zdravé sladkosti. Nájsť zdravé náhrady za presladené snacky a dezerty, ktoré bežne konzumujete, je krokom k zdravšiemu životu. A aby sme vám...

Giganabol – Aké sú skúsenosti? (recenzia)

Chodíte do posilňovne a chcete si čo najrýchlejšie vybudovať svalovú hmotu? A navyše, ideálne prírodným a bezpečným spôsobom? Giganabol vás vo vašej snahe podporí. Ide o vlajkovú loď portfólia Androrganics, ktorý si svojim unikátnym zložením získa aj tých najnáročnejších užívateľov - obsahuje beta-ekdysterón v kombinácii s kyselinou fosfatidovou, extrakty z...

CHCEŠ BYŤ FIT? ZAČNI HNEĎ TERAZ!

Dostaň sa do formy pomocou našich zaujímavých článkov.

Raz za čas ti pošleme zhrnutie toho najnovšieho, čo sa udialo vo svete fitness. Taktiež ti budeme posielať zľavy, pomocou ktorých ušetríš nejaké tie €. Tie potom môžeš dať napríklad za vstup do posilky.